你好，约吗？丨关于“休闲性”

　　昨晚，和一位朋友彻夜长谈。聊了她近期的一段经历，由此引发了关于“约炮”话题的探讨。

　　她是一位女生，在刷抖音时，看到了一位帅气可爱的“弟弟”，然后私信加了V，再然后的发展…你们懂得…

　　在我们步入成年初显期（18-25岁）的这几年，性活动的内容和频次也变得更加的多元和丰富。Casual Sex越来越多地出现在日常。

　　Casual Sex这个词比较多被翻译为随意性行为，但我不太认同“随意”这个词语暗含的色彩。

　　正如这位女生，她是我身边的现实朋友，认识了也有七八年。在我看来，她并不是一位“随意”的人。对待感情，对待亲密关系也有着非常认真的态度。

　　Casual Sex不是严肃的，但一定不是随意的。因此我在本文中把它翻译为“休闲性行为”。

　　约炮是一种刚需。但你真的认真思考过这件事么？它会给人带来怎样的影响？在约炮的过程中，什么因素是最值得考虑的？（本文不讨论“骗炮”，仅讨论“约”的关系。关于“骗炮”，【飞海】后续会在BDSM鉴伪系列中提到。）

Casual Sex的严格定义到底是什么？

　　休闲性，或者说约炮，指的是在承诺性的亲密关系之外的性接触。包括但不限于性交、口交、性器官抚摸……

　　让休闲性在众多性关系中脱颖而出的是，这段关系中的双方既不用承诺，也不需要像经营亲密关系一样付出那么多精力。

　　休闲性的类型很多，像单纯的炮友关系，一夜情，没有情感关系的婚外情，购买性服务，换妻（换偶）等。

“约炮”是个Vintage产品

　　据资料显示，上世纪60-70年代，“约炮”就已经开始出现，并慢慢燎原。性解放运动、妇女解放运动、避孕技术的进步、流产合法化等，都对“约炮”起到了推动作用。

　　只不过是互联网时代的到来，人们“约”起来更方便了。同时，时代在进步，人类在发展，成年初显期不断拉长，我们更不愿意过早步入稳定生活。

　　还有很多人把“休闲性”和“开放式关系”混为一谈。

　　准确说来，二者也不是没有一点关系。

　　在开放式关系里，双方同意保持恋爱关系或伴侣关系，同时也接受第三者的介入。

　　至于关系中包含的具体内容，则完全由双方的意愿决定。

　　休闲性只是其中一种情况。

　　除了作为“开放式关系”的附庸，休闲性还是可以“独立行走”的。

　　具体来说，根据情感接触和性接触的不同——

休闲性主要可以分为四类：

　　①约会

　　此为dating culture产物，将dating也看作casual sex是因为大家都享受性和乐趣，并且双方不会认为彼此处在承诺性的亲密关系中。

　　虽然dating期间双方不会与其他人发生关系，但这段关系是不确定的——既不确定对方会不会是自己的伴侣，也不确定未来关系会是什么走向。

　　②炮友

　　炮中之友（FWB/friends with benefits），双方是朋友，会经常进行性接触，但不会把彼此的关系定义为具有浪漫性质的亲密关系。

　　与上面两种类型相比，因为既有友情又有性关系，FWB包含更深层的请安亲密关系。

　　③招之即来型

　　交谈的目的就是进行性接触，双方可能会约好几次，而且包含一些情感上的接触。

　　④一夜情

　　双方不构成关系，只是偶然发生了一次性关系，经常发生在陌生人或熟人之间。

　　在这之中，第①类型有不同于其他三种类型的独特之处。

　　首先，在休闲性中，只有“约会”这个动作有着建立亲密关系的倾向。

　　其次，Dating的双方其实默认有进一步发展成承诺性关系的可能性。

　　这两点也是Casual Dating最能被大众接受的原因。人们有建立亲密关系的倾向，而在休闲性中，只有Dating能提供此功能。其他三项即便能提供情感支持，也只是极为短暂的。

　　对女性来说尤为如此。

　　男性更多是被身体愉悦驱动，而女性更容易被情感上的亲密所驱动。

　　Dating除了有更大可能性发展成亲密关系，还能让TA们既享受“休闲性”，又不被社会指指点点。

　　其实，休闲性的要求很高。现实中很多人，尤其是女性，都在用casual sex的名义，默默地爱着一个人。所以说——

休闲性有发展成亲密关系的可能吗？

　　既有可能，也没有可能。

　　在西方的约会文化中，确实有很多亲密关系的起点都是休闲性关系。

　　但是你们之间的休闲性关系，有没有可能发展成亲密关系，一定还有更多关系中的其他迹象，这些迹象会告诉你，你们究竟有没有可能发展的更深一步。

　　你心里一定有所觉察，请注意：不要用发展成亲密关系的幻想，来进行自我欺骗。

“休闲性”会如何影响我们？

　　休闲性究竟会不会影响人们全方位的健康、幸福的状态？有将近20个研究，得出过种种不同的答案。以约炮为例，在有的研究中，约的人表现出更低的自尊，在有的研究中，约的人却表现出更高的生活满意度和更高的自尊。真正影响人们的状态的，并不是Casual Sex这个行为，而是这个行为背后的动机。

　　动机是一件很强有力的东西。如果我们出于“对”的动机做一件事，我们的福祉会得到增强。而如果我们出于“错”的动机做同一件事，我们的福祉就会被损害。那什么才是“对”的动机的？“对”的动机是指那些自我发起的，自我主宰的，体现了自身的价值观的动机。而相应的，“错”的动机是指那些寻求外界奖赏、或为了逃避惩罚，或者完全不知道自己的动机是什么的动机。

　　下面是关于约炮的一些“对”和“错”的举例：

　　自发自治的（对的）动机：

• 想要获得快乐和欢愉；
• 想要探索和学习性；
• 相信这是一种值得的经历。

　　非自治的（错的）动机：

• 因为一些事心情不好，想要通过这种方式逃避不好的感觉；
• 想要取悦别人；
• 想要通过Casual Sex获得一些东西，无论是别人的帮助、物质、还是报复；
• 期望casual sex会导向一段长期的恋爱关系；
• 并不真的很想要casual sex，但被人蛊惑、或诱导、或强迫进行，或者喝得太醉。

　　动机和人的福祉直接相关。包括学习、体育锻炼、帮助他人这些行为，给主体带来的影响也和主体做这些事的动机直接相关。休闲性也是一样。是否出于自主的动机选择Casual Sex,才是真正影响主体的状态的因素。

怎样才是安全的“休闲性”？

　　相信大家对于生理上如何安全的Casual Sex不算陌生——全程戴套！全程的意思是，从你们有任何外部的下体接触就开始。戴套不光要防止出人命，更要防止性传播疾病和感染（很多人携带病毒，但是不表现症状，可能TA自己也不知道），以及防艾滋和丙型肝炎。当然，还有一些安全套无法预防的，比如：脚气、灰指甲、幽门螺旋杆菌，新冠……

那么在心理上，什么样才是“安全”呢？

　　你需要问自己的第一个问题是，“当我想约的时候，我真正想要的是什么？”这就是前文强调的，动机的重要性。

　　你必须明确自己约的动机是完全自主自发的。从心理上获得报复性的平衡，想要刺激自己真正喜欢的人，想要忘记过去，想要摆脱寂寞，想要迅速的和别的人建立看似亲密的关系，等等，都是不安全的、“错”的动机。

　　因为你其实是在索取性之外的东西，你为这个性行为赋予了过多的意义和期待。而在约炮这件事中，只有性的获得是一定的，其他的一切期望都有可能落空，你有可能被这种落空所伤害。

　　你需要问自己的第二个问题是，“我如何看待Casual Sex这件事？它是可耻的么？”有的女孩子，抱着“自我作贱”和“自虐”的心态去约炮。这就涉及到了“内投”心理。之前在大号的“自杀自残”相关专题推文讲过，这里不做展开。她虽然在约，内心却对约炮这件事有自我污名化的认可。她其实觉得“坏女孩、不检点的女孩才约炮”。

　　对于这种情况——没有任何人值得你“自我作贱”。你其实需要的是审视自己的内心，想想看你在这种自虐中究竟寻求着什么。相对的，也有一些人（男女都有）物化他人，把约炮作为炫耀的谈资，增加自我评价的一种另类方法。

　　你需要问自己的第三个问题是，“我的休闲性的对象如何看待这件事？”有时候，约的对方可能并不会尊重你，一边约一边贬低对方。这样的人，绝对不是好的休闲性的对象。好在这种人很容易辨识，在你们的性过程中，TA不会过多照顾你的感受，你有犹豫或者拒却的时候，TA会显得不耐烦。这样的人，请你爱护自己，坚决地说不。

　　我认为，符合心理层面的“安全”的Casual Sex，是那种，你们双方都认为约炮是一件没有上升到道德是非的事；你们双方都只想从约炮行为中获得性的满足，仅此而已，没有其他的寻求；互相尊重，能在性行为中考虑到你的感受，即便你当时因为某些原因临时“不想要”了，TA也能够坦然的接受。

“休闲性”之后会后悔吗？

　　并不是所有人都会觉得后悔，是否后悔和很多因素都有关系。

　　①男人和女人后悔的点不一样

　　女人大多后悔的是不该约，可能还伴随着羞愧和自责。而男人大多后悔的是不该约这个女人，后悔怎么没约个更漂亮的人（据说贤者时间还能觉得爱身边这个女人才是真爱）。

　　②不少男人和女人对约炮的反应其实很正面

　　70%的男人和50%的女人对于TA们上次的约炮经历表示非常满意。

　　③对女人来说，性行为和边缘性行为有差别

　　要是只是边缘性行为，女人们不太会后悔和别人约。

　　相比在约炮中口交，女人更后悔性交。

　　口交是一种折中的办法，既满足了需求，又没有越界，而且性交还有健康隐患的。

　　④让男女后悔的性行为不同

　　男人更多是在后悔自己不够活跃，遗憾有些调情没有做，而不是那些做了的。

　　而女人更多的是在后悔约的过程太活跃，后悔那些做过的性相关的行为，而不是没做过的。

　　⑤对象选择

　　如果和一个刚撩骚不到24小时的人发生性关系，人们后悔的的可能性更大。

　　⑥休闲性行为给人们带来困惑

　　对Casual Sex有着复杂的感受很正常。

　　数据调查表明25%的人事后会感到困惑。尴尬、疑惑、空虚等情绪也伴随着困惑。

　　当然，人们可能也会感觉很刺激，但是最后还是可能会觉得沮丧。困惑是导致人们后悔的重要原因。

　　⑦从Casual Sex中学习经验

　　可以积极地看待这种不太正式的关系，通过和不同的人约，你会更加自如地对待别人带有性暗示的动作。

　　⑧约的越多越后悔

　　调查的结果确实是这样的。

　　你约过的人越多，你约完之后后悔的可能性越高。

　　⑨心理状态预测你的反应

　　有焦虑的人更容易消极的看待Casual Sex。

　　同样，那些孤单感强烈的人也更悲观。

　　这表明一个人是否具有安全感会影响他如何看待Casual Sex和自己在其中的表现。

　　⑩一些人从不后悔

　　一项研究发现，大学性生活较丰富的女生中，23%的人不会后悔TA们和别人发生性关系。

　　另一个研究对男性和女性都做了调查，也得出了相似的结论。这些人从不后悔。

　　性远远不止是原始冲动这么简单，虽然传统教育一直让我们认为如此。它是人类最复杂的一种需要。无论是长期恋爱关系还是casual sex，我们都通过性沟通了我们的情绪、有过彼此力量的角逐，给予也收获了欢愉，也直面了我们的恐惧和幻想，甚至有时，治愈我们内在的生命。

　　每一次性经历都代表了一个极端紧张的时刻，在这个充满激情和张力的时刻里，我们内在生命、我们的历史、我们的想象都被行动彰显了。

　　在这个状态中，我们的身体、头脑、精神高度聚合在一起，这是一种不同于任何其他生命体验的实在。没有一段性经历会是缺乏情绪、没有意义的。即便是当我们在性爱中感觉自己空虚、没有情绪波澜的时候，这种空虚也是我们生活中更广泛地感受到的空虚的一种反映。

　　李银河老师在《论性压抑》一文中说到，一个社会没有动机用严刑峻法去压抑人们出于自愿的性活动，让所有的正人君子除了恋爱和自慰没有其他宣泄渠道，把他们逼到抓狂的地步。

　　Casual Sex也是这样一种双方自愿的性行为形式。它包含了对自我的认知，自尊自爱，和对性伴侣的尊重。

　　我们可以运用Casual Sex，认识我们自己到底是谁，治愈我们对性的羞耻感和无名的内疚感，用来庆祝性作为我们生命中一个正面的驱动力的存在。